Yoga and Pilates offer stress-relief,
Faflexibility, strength, control, and endurance

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PILATES TEACHER

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±¹Á¦KAPA ÇʶóÅ×½ºÇùȸ
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- MAT ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ
- SMALL EQUIPMENT ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ,
BEND, CIRCLE RING, FORM ROLLER, GYM BALL, SMALL BALL, BOSU
- ±â±¸ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ(KEPA)
REFORMER, CADILLAC, CHAIR, BARREL, SPRING WALL(BOARD), ARC BARREL,
PILATES SPINE CORRECTOR
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- ÇʶóÅ×½º ÀçÇØ¼® by¼Ò¸ÞÄÚ ¼ö·á
- RECOVERING CERTIFICATE ¸®Ä¿¹ö¸µ ±Ù°ñ°Ý°è ¼Ö·ç¼Ç ¼ö·á
Posture Movement Academy ÀÚ¼¼¿òÁ÷ÀÓÁöµµ»ç ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ
Healing Move ÀÚ¼¼¿òÁ÷ÀÓ Àü¹®°¡ °úÁ¤ ¼ö·á

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(MAT. REFORMER. CADILLAC. CHAIR. BARRELS. SPRING BOARD)
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K.Y.I.A ±¹Á¦¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ
ÀÚÀ̿䰡 – ÇÏŸ,ºó¾ß»ç,Å×¶óÇÇ pro workshop
»õ¸¶À» ÈÖÆ®´Ï½º – ¸®µëÄÚ¾î ÇʶóÅ×½º, ´ÙºóÄ¡ ¹Ùµðº¸µå workshop
Jai Yoga – Mindfulness Meditation Intensive Course With Min Jin Hee
º¼Å×¶óÇÇ Workshop /¾Æ·ÎÆÄÅ×¶óÇÇ in Yoga in µµÇö¹Î
ÀλçÀ̵åÇ÷οì with Yong ho Kim
Body line Pilates with Mun Ji suck
ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ with Sunmi Kim / 2017 ¿ä°¡¸¶¶óÅæ
MagicBody International Rehabilitation Pilates Instructor Celtirication
- Matwork, Reformer, Cadilac, Chair, Barrels
Surinder Sigh – Hatha yoga course
¿ä°¡Ã¶ÇÐ (¿ä°¡¼öÆ®¶ó) ,½Ç¿ëÇØºÎÇÐ ½Ç½À with Vayu
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KPJAYI Ashtanga mysore ,India

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Àü) Baeck Fitness – ¼Òµµ±¸ ÇʶóÅ×½º °­»ç
Àü) Semael Fitness – »õº® ¿ä°¡,ÇʶóÅ×½º °­»ç
Àü) Parkhills community center – ¿ä°¡, ¼Òµµ±¸ ÇʶóÅ×½º ÀüÀÓ °­»ç
Àü) ¹ÙŸ¿ä°¡ - ¿ä°¡, ¼Òµµ±¸ ÇʶóÅ×½º ÀüÀÓ°­»ç
Àü) Jyoga - ¼Òµµ±¸ ÇʶóÅ×½º, ÇÏŸ, Èú¸µ, Àο䰡 °­»ç
Àü) ING Pilates - È­.¸ñ ±â±¸ ÇʶóÅ×½º
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Àü) ÇʶóÅ×½º´Ù¿ò - ±â±¸ÇʶóÅ×½º °­»ç
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